Антиоксидантите са вещества, които могат да предотвратят или забавят увреждането на клетките, причинено от свободните радикали, нестабилните молекули, които тялото произвежда като реакция на околната среда и други фактори. Тялото също само произвежда някои антиоксиданти, известни като ендогенни антиоксиданти. Антиоксидантите, които набавяме сами (външно), се наричат екзогенни. Видове Антиоксиданти Смята се, че има стотици и … ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ
Хигиената на носната лигавица и носа е много важна за здравето на човека, но повечето от нас се сещат за това, чак когато проявят симптоми, като запушен и течащ нос и сухота и дразнене в областта на горните дихателни пътища. Поддържането на оптимална хигиена на носната лигавица е важно, защото въздухът, който вдишваме се овлажнява … ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ
Пролетта е сезон, в който кихането, подсмърчането и проблемите с горните дихателни пътища са често срещани, особено при хората, живеещи в големи градове. Сезонните алергии не са никак приятни и техните симптоми понижават значително качеството на живот на много хора, затова е важно да им се обърне внимание и да се взимат навременни мерки. Някои … ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ
